WIEVIEL?

pro Workshop/Thema.

110,00  € (für beide Tage)


 

07./08.05.2022 HANNOVER

ANFÄNGER

Für diesen Workshop benötigst Du keinerlei Vorkenntnisse am Vertikaltuch. Ich zeige Dir alles was Du wissen musst um sofort loszulegen bz. Figuren mit den zauberhaften Namen wie "Allegra" oder "Halbmond".


 

POWERMOVES

Beeindruckende und kraftvolle Figuren am Vertikaltuch! In diesem Workshop zeige ich Dir alles was Du wissen musst für kraftvolle Figuren wie – Muscle Up, Backlever, RollUps, uvm.


 

14./15.05.2022 HAMBURG

FOOTLOCK TRICKS

Ich zeige Dir Figuren und Abfolgen über die gängigen Fußknoten engl. Footlock. Dieser Workshop ist Ideal für Anfänger mit Vorerfahrung.


 

DYNAMIC MOVES

Mit viel Schwung geht es in diesen Workshop, ich zeige Dir Bewegungen wie – Flair Beat, Scissor Beat, Pirouette, uvm. für ein dynamisches Gefühl am Vertikaltuch.


 

Häufig gestellte Fragen.

Was soll ich anziehen?
Bequeme Sportkleidung (Shirt / Hose) in der Du Dich gut bewegen kannst.
Ganz wichtig ist, dass Deine Hüften und Kniekehlen gut bedeckt sind.

Kann jeder mitmachen?
Das Teilnahmealter beträgt 16 Jahre.
Dieser Workshop ist hauptsächlich für Erwachsene konzipiert.

Ich habe noch nie Sport getrieben – schaffe ich das?
Meine Anfängerkurse sind ohne jede Voraussetzung.
Alles Weitere üben und trainieren wir im Kurs.

Ich bin mir nicht ganz sicher..
Dann versuche es doch am besten einfach mal mit dem Anfängerkurs: No risk – no fun!

Darf mein Freund/Freundin zuschauen?
Nein. Hier bitte ich um Verständnis, die Teilnehmer in meinen Kursen oder Stunden möchten ungestört trainieren. Publikum ist hier nicht erwünscht.

Wird es ein WarmUp und ein CoolDown geben?
Natürlich, wir werden uns vor jedem Workshop gut aufwärmen und diesen auch entspannt mit einen CoolDown abklingen lassen.

Baut der Workshop aufeinander auf?
Ja, der Workshop baut aufeinander auf.