POWERMOVES.

Beeindruckende und kraftvolle Figuren am Vertikaltuch! In diesem Workshop zeige ich Dir die notwendigen Basics und Bewegungstechniken für kraftvolle Figuren wie – Muscle Up, Backlever, RollUps, uvm.

CHOREOGRAFIE.

Storytelling am Vertikaltuch! In diesem Workshop zeige ich Dir, wie man anhand einer Choreografie, Geschichte am Vertikaltuch erzählen kann. Du lernst zauberhafte Figuren und Abfolgen über die jeweiligen Grundlagen wie: russisches klettern, HipKey, Fußknoten und Invert.

BONUSMATERIAL.

Du bekommst im Anschluss des Workshops alle Figuren als Videotutorial GRATIS zur Verfügung gestellt, so kannst Du die Figuren im Nachhinein nochmals in Deinem eigenem Tempo durchgehen und reflektieren.


 

WO?

CIRCO HANNOVER
Badenstedter Str. 35 // 30449 Hannover

WIEVIEL?

pro Level.
110,00 € (für beide Tage)


 

POWERMOVES

ZEITEN.
Sa. & So. // 10.00 - 12.30 Uhr

CHOREOGRAFIE.

ZEITEN.
Sa. & So. // 13.00 - 15.30 Uhr


 

Häufig gestellte Fragen.

Was soll ich anziehen?
Bequeme Sportkleidung (Shirt / Hose) in der Du Dich gut bewegen kannst.
Ganz wichtig ist das Deine Hüften und Kniekehlen gut bedeckt sind.

Kann jeder mitmachen?
Das Teilnahmealter beträgt 16 Jahre, dieser Workshop ist hauptsächlich für Erwachsene konzipiert.

 

Darf mein Freund/Freundin zuschauen?
Nein. Hier bitte ich um Verständnis, die Teilnehmer in meinen Kursen oder Stunden möchten ungestört trainieren. Publikum ist hier nicht erwünscht.

Wird es ein WarmUp und ein CoolDown geben?
Natürlich, wir werden uns vor jedem Workshop gut aufwärmen und diesen auch entspannt mit einen CoolDown abklingen lassen.

Baut der Workshop aufeinander auf?
Ja, der Workshop baut aufeinander auf.